얼굴 붓기 마사지 알아보기

얼굴 붓기 마사지 알아보기

얼굴이 자주 부어서 고민이신 분들 많이 있으시죠? 저 또한 아침마다 얼굴이 부어서 아침마다 다른 사람이 된답니다. 아무래도 불규칙적인 생활 습관과 식습관이 아침마다 제 얼굴을 다르게 변화시키는것 같습니다. 여러가지 이유로 인해서 얼굴이 아침에 붓게 되는데요. 얼굴이 부었을 때 하면 좋은 마사지에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 얼굴 붓기 마사지에 대해서 궁금하신 분들은 아래의 내용을 읽어보시기 바래요.

- 콧망울 양 옆을 보시면 들어간 부분이 있습니다.

- 이 부분을 영향혈이라고 하는데요.

- 원을 그리면서 시계방향 혹은 반시계방향으로 10번정도 지압을 해주시면 좋습니다.

- 그러면 근육이 자극을 받으면서 혈액순환이 빨리 되게 되고 붓기가 사라지게 되는거죠.

- 이 때 너무 강한 자극을 주면서 지압을 해주시면 피부가 빨개질 수 있으니 주의하세요.

- 그 다음 마사지는 광대라인을 마사지해주시는건데요.

- 입꼬리 끝 부분부터 귀 뒷쪽 부분까지 눌러주시면 됩니다.

- 엄지 및 검지를 이용하여 지긋이 눌러주시면 되구요.

- 많이 부은 부분은 조금 더 길게 눌러주세요.

- 다음으로 손 마사지도 함께 병행을 해주시면 좋습니다.

- 손을 보시면 엄지와 검지 사이에 움푹 들어간 곳이 있습니다.

- 이곳을 합곡혈이라고 합니다. 

- 소화가 안될 때 소화를 돕기도 하며 얼굴의 붓기까지 빼주는 아주 좋은 혈이랍니다.

- 얼굴 붓기 마사지에 대해서 설명을 드렸는데요.

- 위에 있는 자리들을 자극하여 얼굴 붓기를 빼보도록 하세요.